Во время массажа используются медленные, ритмичные, волнообразные движения, которые повторяются в определённом темпе и задают телу состояние покоя. Мастер может сопровождать сеанс мягким голосом, направляя внимание клиента внутрь себя, помогая отпустить накопленные эмоции и напряжения.
Основные механизмы действия:- Ввод в альфа-состояние (между сном и бодрствованием)
- Снижение активности коры головного мозга и переключение на подсознательные процессы
- Мобилизация ресурсов саморегуляции
- Глубокое мышечное и эмоциональное расслабление
- Снятие тревожности и внутренних зажимов
Массаж с трансовыми техниками — это путь к восстановлению через глубокое расслабление. Он не только разгружает тело, но и помогает заглянуть внутрь себя, освободиться от внутреннего напряжения и вернуть ощущение целостности и покоя.